Receitas
Café da manhãRápidaBarataPoucos ingredientesIniciante
Omelete simples com queijo
Café da manhã rápido, cremoso e satisfatório.
Tempo8 min
Porções1
DificuldadeFácil
CustoBarato
Macros aproximados por porção
Estimado320
kcal
2g
Carbs
22g
Prot.
24g
Gord.
Ingredientes
- Ovos2 un
- Queijo muçarela50 g
- Manteiga1 colher de sopa
- Salbásicoa gosto
Modo de Preparo
- 1Bata os ovos com uma pitada de sal.
- 2Aqueça a manteiga em uma frigideira antiaderente.
- 3Despeje os ovos e adicione o queijo no centro.
- 4Dobre a omelete ao meio e sirva.
Valores nutricionais aproximados. Podem variar conforme marcas, quantidades e Modo de Preparo.